2016년 4월 30일 토요일

수영 일기 #20160430

자유수영
  • 자유형 25m*5
  • 평영, 평영팔+접영킥 25m*8

평영팔과 접영킥을 섞은영법을 하는게 점점 편해져서, 그나마 세가지 영법중에는 속도면에서나 숨쉬기에서나 체력적인 면에서 가장 편하게 할 수 있는 영법이 됐다. 제일 안되는건 배영. 접영은 아직까진 팔 돌리는걸 시도를 안해봤기 때문에 막상 배우고나면 어찌될지는 모르겠으나.. 그나마 희망을 가져볼법하다.

자유형은 숨쉴때 뒷통수에서 입쪽으로 덮쳐오는 물이 계속 생기는데 도대체가 미스테리.. 어디서 자꾸 튀어오르는지.. 이리저리 고개 방향을 바꿔봐도 계속적으로 생기는데 물을 뱉으면서 해보려해도 아직까지는 입에 들어오는 물에대한 거부감이 더 커서 편안한 수영이 안된다.

오늘은 마침 바로 옆 레인에서 토요일에만 하는듯 한 개인레슨이 있었는데 강사 한분에 교육생 세분이라 배우는데 좋아보이긴 했다. 그래도 사람이 아무리 많아도 개인적으로 자세교정할 부분을 하나씩 짚어주는 현재의 강사님으로 만족한다. 그러나 쉬는척 하면서 옆에서 그냥 귀동냥으로 조금 몰래듣기.

그래도 며칠 계속 해보니 자유형이 조금 더 편해지고 있어서 앞으로는 수업시간에 의도치않게 길막을 해서 다른분들 방해하는걸 차츰 줄여나갈 수 있지 않을까 하는 안도감이 든다.

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