2016년 6월 29일 수요일

수영 일기 #20160629

자유수영
  • 킥판잡고 자유형 발차기 25m*4
  • 자유형 25m*4
  • 평영 25m*6
  • 배영 25m*3
  • 자유형 25m*3
  • 접영 25m*6
  • 자유형 25m*6
생각
  • 배영할 때 심리적 한계선이 있는듯. 어느 부근만 가면 자세가 흐트러지고 호흡이 엉켜서 중도 포기하게 되는데, 그 구간을 더 멀리 확장시켜가는게 일차적인 답일 듯 싶다. 

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